Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
58 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
661 kcal
|
Fat: 25.99g | Prot: 48.39g | Carbs: 64.38g.
Breakfast: Чай, Брынза, Киви, Клубника, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брынза, Чай Несладкий, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Укроп, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Овсяноблин. Snacks/Other: Клубника, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лира Белкания's Weight History
|