Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
88.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 42.31g | Prot: 34.66g | Carbs: 126.09g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сметана 15%. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Укроп, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Лосось, Картофель Отварной. Dinner: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Кофе с Сахаром, Добрый Сок Томатный, SPAR Салат Сельдь под Шубой. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
zvorskaya1's Weight History
|