Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
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67.8 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2785 kcal
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Fat: 101.47g | Prot: 117.46g | Carbs: 224.33g.
Breakfast: Nutella Nutella, Pane Comune, Alpro Latte di Soia Leggermente Dolce. Lunch: Valsoia Cotoletta di Soia, Carrefour Veg Maionese Veg, Tre Mulini Pane per Hamburger. Dinner: Pan di Spagna, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Pici, Ragù, Polpette di Manzo, Fior Fiore Coop Tartare di Bovino Adulto, Pane Comune, Formaggio Naturale, Prosciutto Crudo, Vino Rosso da Tavola, Aperol Spritz. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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