Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
73.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1773 kcal
|
Fat: 64.21g | Prot: 108.41g | Carbs: 183.25g.
Breakfast: Курица с Рисом, Главсуп Рассольник с Курицей, Виктория Хлеб «Целебный»🐱, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Салатик Крабовые Палочки🐱. Lunch: Хайнц Соус Цезарь, Печень Куриная Жареная, Рис Вареный. Dinner: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые (Шоколад), Апатитская Буренка Масса Творожная Обезжиренная с Сахаром и Изюмом, Куриная Грудка Вареная, Сити Гурме Котлеты Свекольные. Snacks/Other: Просто Мёд, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Капучино, Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|