Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 63.23g | Prot: 93.04g | Carbs: 135.75g.
Breakfast: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Теремок Сырник. Lunch: Твердый Сыр Пармезан, Lindt Шоколад с Миндалем, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Окей Фарш Домашний. Dinner: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Окей Хлеб Домашний , Лента Авокадо, Сэн Сой Терияки, Лангустины, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sasha_winner's Weight History
|