Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
87.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 94.93g | Prot: 111.12g | Carbs: 113.06g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Пятерочка Яблоко Сезонное, Творог 5%. Lunch: Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Приготовленная Морковь, Картошка Вареная, Приготовленный Яичный Желток, Провансаль Майонез Провансаль, Приготовленный Яичный Белок, Красная Цена Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Красная Цена Сыр Российский, ВкусВилл Грудка Цыпленка. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|