Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
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62.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2057 kcal
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Fat: 50.42g | Prot: 129.68g | Carbs: 280.48g.
Breakfast: sciroppo d'acero, Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Vivi Verde Coop Petto di Pollo a Fette, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Dinner: Uovo, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Snacks/Other: Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Banana, Ecor Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pane Integrale, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). more...
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Losing 1.2 kg a Week
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ArieteGenova's Weight History
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