Periode halt, Blahbauch inklusive 🤫
Challenge für den Juni ist allerdings schon geschrieben 😏 Werden aufregende 30 Tage
|
104.5 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 34.30g | Prot: 87.40g | Carbs: 98.00g.
Breakfast: WellMix 51% Protein White Caramel Crisp. Lunch: Yorma's Käsebreze. Snacks/Other: WellMix White Peanut Toffee, WellMix 40% Protein Riegel Cookies & Cream. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
welche Challenge hast du dir überlegt? 😀
31 May 22 by member: LadyNice☆
|
Das würde mich auch interessieren ☺️
31 May 22 by member: nudeltussi
|
31 May 22 by member: DieDavi
|
Nichts Großartiges, nichts ZU Krasses, damit ich es auch einhalten kann:
1. Täglich 7.500 Schritte
2. 1000 Kalorien
3. 3x die Woche
4. keine Süßigkeiten
Da ich im Juni zudem ne üble Klausurphase habe (Ende Juni 6 Klausuren 🙈🙈) habe ich nicht zu sehr nach den Sternen gegriffen.
Ich habe ein bestimmtes Endgewicht, das ich Ende Juni erreichen mag, aber das behalte ich für mich 🤗
31 May 22 by member: pillow_princess
|
Das klingt doch super und machbar- 1000 kcal und Süßigkeitenverzicht (in der Klausurphase! 🫣) find ich sehr, sehr sportlich! Lass uns unbedingt wissen, wie's läuft 😉!
31 May 22 by member: DieDavi
|
Davi, es ist sportlich, aber genau deswegen so geplant 😏😏
Ich bin eine miese Stressesserin und die Klausurphase ist nun eine hervorragende Gelegenheit zu lernen das zu kontrollieren 🥳
Und ohne Süßigkeiten oder Junk Food allgemein sind 1000 Kalos für mich nicht einmal so schwer, weißt du?
Zumindest sage ich mir das noch 😂
01 Jun 22 by member: pillow_princess
|
Ich feuere dich mit an 💪 📌 und drücke die Daumen für deine Prüfung 👍
01 Jun 22 by member: Kimbo Jones
|
Super, super lieb Kimbo, danke!! 🤗
Bis auf Kostenrecht bin ich auch guter Dinge 🧡🍊
01 Jun 22 by member: pillow_princess
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pillow_princess's Weight History
|