Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
90.3 kg
Lost so far: 34.7 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 57.94g | Prot: 75.11g | Carbs: 109.69g.
Breakfast: Кофе Латте, Garden Овсяная Каша на Кокосовом Молоке с Лесными Ягодами. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Два Чабана Сюзьма, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Красное Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Миндаль Миндаль, Клубника, Савушкин Хуторок Творог 5%. Dinner: Mote Протеиновый Коктейль , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Snacks/Other: Хлебный Дом Бруньято, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
didishka.el's Weight History
|