Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 71.27g | Prot: 88.35g | Carbs: 171.82g.
Breakfast: SPAR Запеканка Творожная, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Alpen Gold Oreo, Красный Октябрь Конфета Вдохновение, Редис, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Сметана 15%, Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Черешня, Село Зеленое Сметана 15%, Окрошка. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Garayeva1986's Weight History
|