Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
58.7 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 35.74g | Prot: 100.00g | Carbs: 123.64g.
Breakfast: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Яйцо, Лента Овсяные Хлопья Лента, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Лента Морковь по-Корейски, Куриное Филе, Увелка Гречневые Хлопья. Dinner: Куриное Филе, Лента Морковь по-Корейски, Увелка Гречневые Хлопья. Snacks/Other: Черешня, Rosso Миндаль. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|