Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
82.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1753 kcal
|
Fat: 107.16g | Prot: 65.11g | Carbs: 128.10g.
Breakfast: Arla Åseda Gräddost, Pågen Kärnsund Surdegsbröd, Flora Original Extrasaltat, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Lunch: Arla Lättmjölk, Potatisgratäng, ICA Kassler. Snacks/Other: Arla Lättmjölk, Flora Original Extrasaltat, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Kavli Räkost, Kavli Räkost, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Flora Original Extrasaltat, Arla Åseda Gräddost, Flora Original Extrasaltat, Pågen Råg Levain, Findus Wienerbröd, Findus Wienerbröd , Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Olw Sourcream & Onion Chips. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Christer Karlsson's Weight History
|