Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 50.22g | Prot: 117.70g | Carbs: 89.05g.
Breakfast: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Принцесса Вкуса Горошек Зелёный, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рис. Dinner: Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо, Авида Творог 5%. Snacks/Other: Bombbar Печенье Неглазированное "Фисташка". more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daravolkova's Weight History
|