Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
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50.2 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2117 kcal
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Fat: 24.28g | Prot: 114.61g | Carbs: 361.17g.
Breakfast: Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Banana. Lunch: Carciofi Bolliti, Cavolo, Piselli Verdi Spezzati, Tre Mulini Cous Cous, Zucca. Dinner: Delizie del Sole Passata di Pomodoro Bio, Elakis Pasta Fillo, Milbona Skyrella. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Nello.Veneruso's Weight History
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