Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
105.5 kg
Lost so far: 42.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 55.21g | Prot: 61.03g | Carbs: 170.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сухари, Черешня, Клубника, Щи с Мясом. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Булочка с Маком, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Кофе Латте, Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
qaz07sad85's Weight History
|