Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
87.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2289 kcal
|
Fat: 111.96g | Prot: 136.77g | Carbs: 188.15g.
Lunch: Гречка с Мясом, МарС Твикс . Dinner: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Белая Дача Вита Микс, Перекресток Крылья Куриные Гриль. Snacks/Other: ВкусВилл Зефир Воздушный, Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
|