옵두배's Journal, 29 May 22

다음주부터 바짝말리기 다이어트 시작
2100칼로리부터 가자!
77.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 3.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 May 2022:
2493 kcal Fat: 115.49g | Prot: 138.91g | Carbs: 219.88g.   Lunch: 맛있닭 씨푸드 다이어트 도시락 해초밥&해물믹스, 동원 리챔 오리지널, 밥. Snacks/Other: 맛있닭 씨푸드 다이어트 도시락 해초밥&해물믹스, 킹닭 훈제닭다리살, 순살치킨. more...
Gaining 0.4 kg a Week

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