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ich starte morgen mit einem neuem Tiefstgewicht in den Urlaub!🙋♀️🎯⚓⛴☀️🌊🤗🌈
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64.5 kg
Lost so far: 28.6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1297 kcal
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Fat: 48.05g | Prot: 87.73g | Carbs: 111.34g.
Breakfast: Zwiebeln, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Milbona Bio Organic Soja Drink, Vivera Wie Speck, Cucina Mozzarella Minis Leicht, Spiegelei ohne Fett, Bellasan Sonnenblumenöl, Büsch Kerniges Büsch. Dinner: Möhren, Champignons, Zwiebeln, Zucchini, Aldi Rote Paprika, Bellasan Sonnenblumenöl, Aldi The Wonder Chunks Chicken Style. Snacks/Other: Mucci Less & Tasty Cookie Dough!, Milbona Bio Organic Soja Drink. more...
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1701 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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 Comments
28 May 22 by member: nöhöhöhö
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Danke euch ihr Lieben!😍
Ich freue mich auf 10 Tage Wangerooge,hoffentlich spielt das Wetter mit!🤗🌈
28 May 22 by member: Kontrastreich
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Viel Spaß und einen schönen Urlaub 😁🌞
28 May 22 by member: Jolly101
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28 May 22 by member: Kontrastreich
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Schönen Urlaub und viel Spaß! 🌞
28 May 22 by member: miem111
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29 May 22 by member: ines-h
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Danke euch, Ines & Miem! 😍
Ich hoffe,ich bekomme die richtige Balance hin, mir im Urlaub auch mal etwas zu gönnen wie Pommes, Kuchen, Eis & Backfisch und es in den ETB einzubauen und dabei nicht alle Disziplin über Bord zu werfen. ich möchte ungern mit einer Zunahme als Souvenir nach dem Urlaub nach Hause kommen...🤷♀️ mal schauen,wie das klappt..
Liebe Grüße 🤗🌈
29 May 22 by member: Kontrastreich
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Danke dir liebe Britta!😍
Ich freue mich auch sehr!🤗🌈
29 May 22 by member: Kontrastreich
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