Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1893 kcal
|
Fat: 62.28g | Prot: 97.50g | Carbs: 237.14g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Паста с Лососем. Lunch: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Булгур (Вареный). Dinner: Dan Cake Тортилья, Bellezza Моцарелла, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Snacks/Other: McDonald's Макфлури Шоколадный , Печенье Мария, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Ostrowia Протеин, АТБ Банан, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Roshen Бисквит Вишня-Крем, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia1751's Weight History
|