Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
54.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 33.01g | Prot: 49.45g | Carbs: 139.86g.
Breakfast: Salmonica Омега-3 из Дикого Камчатского Лосося, Хамбо Батончик с Арахисом, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Кофе. Dinner: Холодец из Курицы, Морковь, Свинина Запеченая. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|