Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 66.55g | Prot: 81.56g | Carbs: 96.20g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Чай, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Клубника, Борщ с Курицей. Dinner: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Салат Овощной, Меридиан Морской Коктейль в Масле. Snacks/Other: Чай, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кофе с Молоком, ВкусВилл Пастилки Яблочные с Инжиром. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
alma-mater's Weight History
|