Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
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80.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1316 kcal
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Fat: 52.40g | Prot: 101.30g | Carbs: 117.68g.
Breakfast: Limiano Queijo 50%, Carcaça ou Pão de Viena (com Fermento), Continente Equilibrio Bebida de Soja Natural -30% Açúcares. Lunch: Chocolate Preto ou Doce, Salada Verde Mista, Queijo Parmesão (Ralado), Tesouros do Mar Atum Posta Ao Natural, Ovo. Dinner: GutBio Seitan. Snacks/Other: Pingo Doce Bolachas de Chocolate, Chocolate Preto ou Doce, Limiano Queijo 50%, Pão de Centeio, Tremoços. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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rita.carmello's Weight History
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