Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 36.50g | Prot: 51.30g | Carbs: 127.84g.
Breakfast: Савушкин Молоко 2,5%, Савушкин Греческий Йогурт Teos 5%, Кофе Эспрессо, Овсяные Хлопья, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Trec Nutrition Whey 100. Dinner: Булгур (Вареный). Snacks/Other: Жигулевское Пиво, Евроопт Авокадо, Санта Бремор Антарктик Криль , Витебскхлебпром Хлеб Двинский Ароматный Особый. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulya777's Weight History
|