Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
89.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 61.26g | Prot: 98.10g | Carbs: 121.51g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Сметана 10%, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Лосось, Картофель Отварной, Кофе с Сахаром, Апельсин, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица, Пшеничный Хлеб. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
|
zvorskaya1's Weight History
|