Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 66.41g | Prot: 63.29g | Carbs: 159.74g.
Breakfast: Банан, Умалат Сыр Сулугуни, Маркет Перекресток Пита, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо. Lunch: От Палыча Торт Прага, Белый Город Молоко 2,5%, Скумбрия Запеченная, Картофель Отварной. Dinner: От Палыча Торт Прага, Лента Яблоко, Mlekara Sabac Каймак 70%, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|