Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
68.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 52.87g | Prot: 46.02g | Carbs: 168.35g.
Breakfast: Капучино, Кофе, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Изюм (без Косточек), Сухой Жареный Несоленый Арахис. Lunch: Кисло-Сладкий Соус, Гречка Отварная, Свинина Тушеная, Кофе. Snacks/Other: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Marti's Weight History
|