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23000보에 230계단 오르고 1634칼로리...오동통한 내너구리 먹었어요~~♡
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55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1634 kcal
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Fat: 63.70g | Prot: 72.48g | Carbs: 195.81g.
Breakfast: 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall), 현미잡곡밥, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 오디. Lunch: 시너지 맥시멈 프로틴 단백질, 살짝 삶은 계란, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Dinner: 제스프리 제주 골드키위, 양파장아찌, 양파, 미역, 농심 너구리, 영양떡. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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pooh4062's Weight History
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