Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
78 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 151.39g | Prot: 79.95g | Carbs: 63.69g.
Dinner: Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кокосовое Масло, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Красный Листовой Салат, Цукини, Брокколи, Говядина Постная. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InaJev-keto's Weight History
|