Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 63.69g | Prot: 106.63g | Carbs: 105.08g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Молоко, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняное Масло. Lunch: Макфа Макароны Экспресс, Bonduelle Кукуруза, Редис, Щавельный суп, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Огурец, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Сырники, Молоко. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|