Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
70.2 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 43.48g | Prot: 50.81g | Carbs: 244.52g.
Breakfast: QVINTO Десерт с Карамелью и Кранчами, Пятерочка Груша Желтая, Молочная Станция Молоко 2,5%, Молочная Станция Молоко 2,5%, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Куриные Грудки с Кожей, Сдобри Майонез Провансаль, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий, Картофель, Bud Пиво Светлое Пастеризованное. Dinner: Махеевъ Кетчуп Томатный, Maggi Магги на Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами, Пятерочка Помидоры. Snacks/Other: Fuzetea Зелёный Чай со Вкусом Манго-Ромашка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
ghostmrak's Weight History
|