Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2501 kcal
|
Fat: 69.61g | Prot: 165.31g | Carbs: 297.28g.
Breakfast: Магнит Брынза Классическая, Русский продукт Овсяные Хлопья, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Магнит Банан. Lunch: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Перекресток Яблоко Красное. Snacks/Other: Шармэль Зефир Яблочный, Дикси Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом, Snaq Fabriq Snaqer, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shamsitdinova's Weight History
|