Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
57.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 51.96g | Prot: 105.79g | Carbs: 142.38g.
Breakfast: Лента Лосось, Global Village Зелёный Горошек, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Лента Яблоко. Lunch: Магнит Банан, Помидоры, Гречка Отварная, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Белая Дача Винегрет, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Морковь, Сыр, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|