Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
73.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 93.78g | Prot: 47.83g | Carbs: 170.38g.
Breakfast: Рост Маслянистый Салат, Океан ТРК Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Cheese-Cake.Ru Круассан Классический. Lunch: Мираторг Биточки с Сыром, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Магнит Рис Длиннозерный Пропаренный. Dinner: Ароматы Жизни Масло Льняное, Тыквенные Семечки, Мираторг Биточки с Сыром, Рост Маслянистый Салат, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры Черри, Bridel Сыр с Голубой Плесенью Blue Cheese. Snacks/Other: Лента Орешек со Вкусом Варёной Сгущёнки, Candice Cake Сметанник с Черникой. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|