Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
82.6 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 122.79g | Prot: 100.51g | Carbs: 43.52g.
Breakfast: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Багет Чесночный, Яйцо (Целое). Lunch: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Мираторг Фарш Говяжий Традиционный, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Dinner: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , President Плавленный Сыр Сливочный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Куриная Грудка Отварная, Яйцо (Целое). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lowcarblena's Weight History
|