Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
63.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 42.69g | Prot: 110.58g | Carbs: 154.23g.
Breakfast: Гармония Творог Обезжиренный, Bio Баланс Кефирный 1%, Landers Сыр Моцарелла Голд, Вареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut, Зефир, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drozd.kseniia's Weight History
|