Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
72.7 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 72.85g | Prot: 115.24g | Carbs: 96.93g.
Breakfast: Newa Nutrition Коллаген Гидролизованный с Витамином с, Лента Авокадо, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Cheeseburg Сыр Полутвёрдый Топленое Молоко, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Дикси Груша Конференц, Макфа Рисовая Мука, Волжанин Белок Яичный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Dinner: Волжанин Белок Яичный, Fish House Креветки в Рассоле, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Galbani Сыр Моцарелла, Укроп, Кинза, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MeryemNika's Weight History
|