Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
65.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 46.62g | Prot: 74.09g | Carbs: 101.70g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , ВкусВилл Молоко 2,5%, Клубника, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. Snacks/Other: ВкусВилл Икра Трески Пробойная, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский с Осолодованными Зернами , ВкусВилл Сыр Творожный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polovinkaa's Weight History
|