Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
55.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2083 kcal
|
Fat: 71.68g | Prot: 135.26g | Carbs: 245.37g.
Breakfast: Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, Brócoli, Curry en Polvo, Libanius Jocoque Seco Natural, Quaker Oatmeal Squares, San Marcos Leche Entera, Ajo. Lunch: Toronja, Great Value Guarnición de Verduras, Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Herdez Lomo de Atún en Agua, Aguacate. Dinner: Sandía, Curry en Polvo, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, HEB Cocoa, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Portales Queso Ricotta. Snacks/Other: San Marcos Leche Entera. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katiabecerrakon's Weight History
|