Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
89.2 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 44.16g | Prot: 75.81g | Carbs: 116.87g.
Breakfast: Дмитрогорский Продукт Паштет Мясной, Соль, Greenola Восемь Овощей, Куриная Грудка. Lunch: Соль, Greenola Восемь Овощей, Куриная Грудка, Сосиски Венские. Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Дмитрогорский Продукт Паштет Мясной, Батон Нарезной, Мёд, Чай, Банан. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chernika3001's Weight History
|