Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 59.65g | Prot: 57.08g | Carbs: 119.38g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка, Приволжский Ряженка 3,2%, Красная Цена Горошек Зелёный, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира, Павловская Курочка Колбаса Вареная Детская , Ячневая Каша на Воде. Lunch: Павловская Курочка Купаты из Мяса Птицы, Дядя Ваня Хрен Столовый со Свеклой, Красная Цена Горошек Зелёный, Огурец (без Кожуры), Свекла Вареная. Dinner: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Махеевъ Джем Малиновый, Кабачки Тушеные, Павловская Курочка Купаты из Мяса Птицы, Картофель Отварной, Красная Цена Горошек Зелёный. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyn’ka's Weight History
|