Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
79.6 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 36.29g | Prot: 47.35g | Carbs: 124.17g.
Breakfast: Петруха Ветчина Мраморная, Кофе с Молоком и Сахаром, Евроопт Банан, Омлет с Молоком. Lunch: Евроопт Батон Литовский, Бабушкина Крынка Сыр Сулугуни 45%, Красное Яблоко, Рисовый Суп с Курицей, Минскхлебпром Хлеб Водар. Dinner: Помидор Сливка, Globus Зелёный Горошек, Петруха Ветчина Мраморная, Редис. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
novatanyanik's Weight History
|