Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
89.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 76.91g | Prot: 91.96g | Carbs: 145.63g.
Lunch: Чай с Молоком, Toffifee Конфеты, Кета, Рис Отварной, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Подсолнечное Масло, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Пастилушка Пастила, Чай с Молоком, Лук, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Рубиком Сосиски Петровские. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadeka2009's Weight History
|