Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
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55.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1099 kcal
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Fat: 20.81g | Prot: 25.95g | Carbs: 201.12g.
Lunch: 해표 딱 한번 짠 고소한 참기름, 매생이, 밥, 냉동 블루베리, 냉동 블랙베리, 파리바게트 생크림, 뚜레쥬르 프랑스바게트. Dinner: 베이글, 알라 크림치즈 플레인. Snacks/Other: 델몬트 오렌지 스퀴즈, 동아오츠카 오로나민c, 빙그레 초코라떼, 매일 아몬드브리즈 오리지널. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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크림치즈베이글'__''s Weight History
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