Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
70 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 43.05g | Prot: 77.83g | Carbs: 119.63g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Хлебцы Ржаные, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Alpro Миндальное Молоко, Яичница. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис с курицей и овощами. Dinner: Лента Банан, Свитлогорье Творог 2%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ulyanava's Weight History
|