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Muito feliz hoje! Eliminei 6,2 Quilos😃
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80.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1210 kcal
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Fat: 54.73g | Prot: 76.35g | Carbs: 105.17g.
Breakfast: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Herbalife Shake de Cookies & Cream. Lunch: Bombom de Morango, Camarão, Purê de Batata, Pimentão Verde, Pimentão Amarelo, Tomates, Alface, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Dinner: Banoffe, Nutella Nutella, 3 Corações Cappuccino Classic. Snacks/Other: Tirolez Queijo tipo Gouda . more...
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Losing 0.6 kg a Week
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