Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2332 kcal
|
Fat: 98.38g | Prot: 77.82g | Carbs: 190.84g.
Lunch: オリジン弁当 炊き込み鶏五目ごはん, ドトールコーヒー シナモンロール. Dinner: セブンイレブン チーズを添えたソフトサラミと生ハムのサラダ, コカ・コーラ 檸檬堂 塩レモン, KIRIN 一番搾り 糖質ゼロ, アサヒビール アサヒ生ビール, ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン, ケンタッキーフライドチキン フライドポテトS. Snacks/Other: 森永製菓 フローズンラムネ. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
neko5331's Weight History
|