Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1042 kcal
|
Fat: 36.72g | Prot: 121.05g | Carbs: 58.09g.
Breakfast: Приправка Сахар и Пряности по-Венски, Куриное Филе, Болгарский Перец, Alpro Овсяное Молоко. Lunch: Цукини, Спаржа, Зелена Корова Сыр Тофу, Морковь, Помидоры. Dinner: Alpro Овсяное Молоко, Спаржа, Болгарский Перец, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Myprotein Протеин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_tsiganka's Weight History
|