Galaga69's Journal, 21 May 22

Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
76.9 kg Lost so far: 3.7 kg.    Still to go: 3.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 May 2022:
3564 kcal Fat: 207.91g | Prot: 157.49g | Carbs: 263.45g.   Breakfast: Cappuccino, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Ciliegie, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella, Tenerumi, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Spaghetti. Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Primia Insalata Poker, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Costine di Maiale. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Barrette Panna e Mou, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Brioche Siciliana, Sammontana Gruvi Pistacchio, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. more...
1873 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week



     
 

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