Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
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52.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1164 kcal
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Fat: 27.94g | Prot: 35.42g | Carbs: 199.20g.
Breakfast: 키위 열매, 루어팍 가염버터, 파리바게트 굿모닝롤. Lunch: 코카콜라 스프라이트 (200ml), 새우만두, 죽이야기 새우미역죽. Dinner: 세븐일레븐 초밥의정석. Snacks/Other: 파리바게트 팥 아이스캔디. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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