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Início do cutting
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56 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1333 kcal
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Fat: 39.21g | Prot: 106.27g | Carbs: 135.94g.
Breakfast: Ovo, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Catupiry Requeijão Light, Bauducco Pão de Forma Tradicional. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Max Titanium Top Whey 3W Chocolate, Ovo, União Açucar Cristal, Quaker Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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thaissacordeiro's Weight History
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